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中医药展 现场图片

夏季入伏,湿气来袭,中医药展教你除湿小妙招

时间: 2020-07-16

2020中医药产业暨养生理疗博览会

Chinese Medicine Industry
and Nursing Physiotherapy Exhibition 2020

2020.12.6-8
广州·广交会展馆

THE GLOBAL PLATFORM FOR PROFESSIONALS IN THE HEALTH INDUSTRY


入伏,代表着一年一度的三伏天又来袭了,炎热的夏季,很多人喜欢吹空调,吃冷饮来解暑降温。虽然会让你的身体有短暂的舒服,但是有一样东西却在悄悄的向你靠近,那就是湿气,尤其是在夏季,天气非常炎热,经常吃冷饮,吹空调,不注意保护身体,在这个时候,湿气可能会悄悄地入侵人们的身体。

身体有湿气的症状:

1、睡醒后头晕:

正常情况下,一觉醒来是精神抖擞的,但是如果你起来之后还是异常疲惫,甚至是头晕、打不起精神,瘫软在床上不想起来,那么可以肯定是你体内有湿气了。

2、出油太多:

如果你突然发现自己的头发很容易出油,发根处也变的更油腻,而且面部油脂较多,容易油光发亮。那就要注意了,很可能是因为你体内湿气太重了。

3、舌苔厚:

早晨起床观察舌头颜色、状态,如果舌苔呈白或黄色且粗厚,甚至有齿痕舌,则表示体内湿气较重。

4、食欲不振:

吃饭的时候,没有饥饿感,也可能是人体湿气太重的原因,因为湿邪会影响到脾胃的功能。这种现象更容易在夏季发生。

平时要如何祛湿呢?中医药展教你三招,湿不再来,一身轻松!

1、多吃祛湿的食物

平常生活中有非常多的食物,可调节人体的湿气,达到清热解毒、去除燥热的效果。中医认为薏米、红豆属于有除湿健脾的功效。下午使用效果最佳。另外平时要吃的清淡一些,避免影响到脾胃功能而出现内脏虚寒。

2、中药祛湿

中药祛湿也是比较常见的方法,而且中药效果也很不错,比如茯苓、芡实、苍术等。但是需要讲究方法,如果嫌麻烦也可以选择中成药茯芡济湿膏。也都是很常见的祛湿中药,中药能够养脾祛湿,不仅效果好,而且见效快。一般中成药现在在网上也能买到。非常方便。

3、拔罐祛湿

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。

近年来,中医药发展上升为国家战略,相继出台和发布了《中医药发展战略规划纲要(2016-2030年)》和《中医》。中医药健康产业涉及面广、产业链长、综合性强、增长空间大,势将成为未来国民经济的重要支柱产业。2020中医药产业暨养生理疗博览会将于2020年12月6日至8日在广州举办,同期举办第29届广州国际大健康产业博览会与第四届中医外治疗法学术研讨会暨广东省民间传统中医药学研究会会员年会。亿帆展览诚邀各位中医药产业同仁、客商共同参与这一行业盛会。

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2020中医药产业暨养生理疗博览会将于2020年12月6-8日在广州·广交会展馆举办,与 IHE 第29届大健康产业博览会同期举办。展会涵盖中药饮片,药膳食疗,中医理疗,保健产品,养生理疗服务及技术加盟,中医器械及设备,养生慢病管理等细分行业,共同为业内人士打造行业权威的国际交流盛宴!

中药饮片
药膳食疗
中药饮片/饮品、滋补养生中药材、中药保健品、养生食材、药食同源产品、食疗药膳产品、中药营养保健食品、特医食品、民族特色药物等;
中医理疗
保健产品
针灸、拔罐、刮痧、精油、牵引床、熏蒸、药浴产品、中药膏贴、中医美容瘦身护肤产品及疗法、中药日化、中医理疗;
养生理疗服务
技术加盟
艾灸及制品、养生馆、艾灸馆、推拿针灸店、正骨、慢病调理、产后恢复、实力恢复、中医养生美容、辟谷、非物质文化遗产、超声波疗法、磁疗、水疗、传导热疗、电疗、冲击波疗法、光辐射疗法、低温疗法、压力疗法等诊疗仪及配套设备;
中医器械及设备
中药膏贴、中医治疗器械、中医保健器械、各种中医器具、中医康复器械、中医理疗器械、中医养生器械、中医护理器械、中药房用器械及设备等;
养生慢病管理
养老机构服务、养老生活护理、老年居家用品、老年保健养生产品、老年健身产品、心血管、呼吸、糖尿病、高血压预防与治疗器械厂家,慢病、肿瘤,早期筛查、基因检测等产品及服务等。

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